Centrum adiktologie je odborné pracoviště Psychiatrické kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze a VFN v Praze. Zaměřuje na výzkum užívání návykových látek a činností, jež mohou vést k vytvoření závislého chování, a na výzkum a vývoj nových přístupů v prevenci, léčbě a sociální reintegraci postižených. Místní odborníci se zabývají také například gamblerstvím nebo jevy, které mohou provázet nadužívání moderních technologií. Petra Vondráčková pracuje v Centru jako odborná asistentka a výzkumná pracovnice, jejím zaměřením je také závislost na internetu. Jak se dívá na Facebook?
Myslí si, že Facebook patří mezi služby, na kterých si člověk může vybudovat závislost? Tedy pokud připustíme, že něco jako závislost na internetu existuje? "Myslím si, že Facebook se může v nějakém období stát pro člověka prioritou a v odborné literatuře bývá popisován fenomén závislostního chování na Facebooku. Jako v případě závislosti na internetu se opět mezi odborníky spekuluje, zda má toto chování skutečně rysy závislosti nebo zda je to jen rizikové chování," říká.
Doplněk sociální stravy
Nelze tedy ani říci, že ten, kdo sedí u Facebooku pět nebo deset hodin za den, propadl závislosti. Existují nějaké orientační hranice (například pro čas strávený na Facebooku za den, týden...), které by neměly být překračovány? "Hranice bych asi nastavovala individuálně, spíše by se měl člověk držet pravidla, že by díky stráveném času na Facebooku neměl dlouhodobě zanedbávat svůj pracovní, osobní ani reálný sociální život."
Vondráčková si ale prý dokáže představit, že využívání Facebooku může vylepšit přátelské vztahy, že to může být prostředek, jak si lidé, kteří jsou spolu i v reálném kontaktu, mohou být ještě blíže. Ovšem upnout se na Facebook jako na jediný komunikační kanál by se mohlo vymstít.
"Využívání Facebooku pouze za účelem být v online kontaktu s přáteli a zanedbávání sociálních kontaktů s reálnými lidmi může vést k sociální izolaci uživatele, zde je tedy důležité, aby Facebook sloužil jako doplněk reálných mezilidských vztahů a nikoliv jako jediný prostředek, jak být v kontaktu s druhými lidmi," konstatuje Vondráčková.
Sociálním kapitálem k dobré náladě
Může používání Facebooku na člověka působit pozitivně? Třeba zvýšením sebevědomí díky vysokému počtu přátel? "Určitě i využití Facebooku má svá pozitiva. Facebook umožňuje svým uživatelům snadný způsob rychlého sdílení informací s přáteli a známými, čímž prohlubuje jejich vztahy. Výzkumy zaměřené na uživatele Facebooku ukazují, že pomáhá formovat a udržovat jejich tzv. sociální kapitál, který definují jako souhrn offline i online mezilidských zdrojů. A tento sociální kapitál je pro samotného jedince zdrojem užitečných informací, přátelských vztahů a má pozitivní vliv na jeho sebevědomí a životní spokojenost."
Facebook může zničit vztah nebo i manželství, například kvůli omylem zveřejněné fotce. Nepřeceňují lidé význam Facebooku a nevěří mu až příliš?
"Přeceňování významu je podle mě individuální záležitost a záleží tedy na každém jedinci, jak s informacemi z Facebooku naloží, opět se to týká i partnerských vztahů. Několikrát jsem se setkala s tím, že lidé například díky Facebooku zjistili nevěru druhého partnera, ale zde je podle mě stejné riziko jako u telefonu či mailů. Neřekla bych, že samotné využívání Facebooku může zničit vztah, ale spíše za určitých okolností může urychlit zánik už předtím méně stabilního partnerského vztahu," komentuje Vondráčková populární mýtus, podle kterého Facebook může klidně zničit manželství. Ano, může, ale pouze v roli kanálu, na kterém unikne informace o nevěře a podobně.
Facebookem proti sebevraždě. Nebo k ní
Na Facebooku bude brzy jedna miliarda aktivních uživatelů. To už je slušná masa lidí. Kde jsou lidi, tam jsou i problémy. Facebook si je vědom toho, že má velkou moc a v něčem by mohl také pomáhat a zachraňovat životy. Proto nedávno přišel (zatím v USA) s novinkou, která má zachraňovat životy, respektive zabraňovat sebevraždám. K dispozici budou online poradci, na které se bude moci obrátit uživatel s problémy, nebo na něho službu mohou upozornit přátelé, kteří uvidí podezřelý status. Facebook je obrovským online světem, kde hrozí nejen virtuální problémy, ale kam se přenášejí i problémy opravdové. S tím je potřeba počítat.
